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卵子和精子存活時(shí)間是多久？

病情描述：卵子和精子存活時(shí)間是多久？有什么辦法可以增長(zhǎng)存活的時(shí)間嗎？在備孕階段有什么需要特別注意的嗎？女性需要多吃什么東西可以增加懷孕的幾率嗎？男性在生活習(xí)慣有需要注意的地方嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周先明
    周先明 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    男性在生活習(xí)慣上面需要注意的地方有以下幾個(gè)，第一個(gè)就是不要?jiǎng)诶郯疽?，第二個(gè)就是不要過度手淫，性生活有規(guī)律地三個(gè)方面，盡量減少辛辣刺激食物的接觸，第四個(gè)方面就是盡量多吃一些微量元素鋅硒含量高的食物，也就是蛤蜊魚蝦這一類的食物。

  • 陳會(huì)琴
    陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
    新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
    病情分析：

    女性的卵泡排出以后，存活的時(shí)間在24到48小時(shí)左右；男性的精子進(jìn)入女性陰道內(nèi)大部分在6~8小時(shí)死亡，個(gè)別活力強(qiáng)的精子可存活24~72小時(shí)。受精能力最強(qiáng)的時(shí)間在同房后24小時(shí)以內(nèi)。備孕期間注意戒煙戒酒，按時(shí)休息，不要熬夜。增加女性受孕的幾率，關(guān)鍵是要安排在排卵日前后同房。

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