你好:我氣血不足這五年來一直有時一個月來怎么辦？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
氣血不足伴有頭暈，比較常見的原因是貧血引起的，如果平時在飲食中不能攝入充足的鐵，或者是失血過多都容易引起貧血，建議你口服鐵劑和維生素c進(jìn)行調(diào)理，如果月經(jīng)持續(xù)的時間太長，需要口服止血的藥物，同時口服抗生素進(jìn)行對癥治療，防止婦科炎癥，生冷和刺激性的食物都不能吃。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
如果月經(jīng)持續(xù)的時間較長，持續(xù)一個月，容易引起氣血不足，導(dǎo)致貧血，建議你口服鐵劑和維生素c進(jìn)行治療，同時口服補氣養(yǎng)血的藥物進(jìn)行調(diào)理，在這期間注意不要吃生冷和過于刺激性的食物，要以容易消化的軟食為主，多喝溫開水促進(jìn)代謝，飲食的口味要清淡，不要熬夜和勞累。
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