腰間盤(pán)突出怎么保養(yǎng)？
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張樹(shù)昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
針對(duì)于腰椎間盤(pán)突出，首先避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免受涼，避免勞累，以臥床休息為主，睡硬床，在恢復(fù)期可以逐漸加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，慢慢來(lái)逐漸加量別一次做的太多，貴在持之以恒，然后根據(jù)檢查片子，看看是否需要用藥，是否需要配合理療等中醫(yī)療法。
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王麗 主治醫(yī)師
響水縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
在檢查確定有椎間盤(pán)突出以后，首先自己要做到避免過(guò)度彎腰勞累，不要負(fù)重活動(dòng)，同時(shí)要睡硬板床，如果疼痛厲害，可以到醫(yī)院去做一些牽引，理療，針灸，烤燈等物理治療，口服藥方面可以吃一些伸筋丹以及頸腰康膠囊，這樣癥狀就會(huì)慢慢好的。
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腰間盤(pán)水腫怎么消除
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰間盤(pán)突出的癥狀
杜科濤 副主任醫(yī)師
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腰間盤(pán)突出的鍛煉方法
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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腰間盤(pán)突出針灸哪里
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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腰間盤(pán)突出怎么治
杜科濤 副主任醫(yī)師
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腰間盤(pán)突出怎么鍛煉
杜科濤 副主任醫(yī)師
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
腰間盤(pán)膨出
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- 崔慶元 主治醫(yī)師 骨科
腰間盤(pán)突出
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- 崔慶元 主治醫(yī)師 骨科
腰間盤(pán)突出治療
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- 史俊 副主任醫(yī)師 骨外科
腰間盤(pán)脫出的癥狀
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
腰間盤(pán)是哪里
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- 關(guān)景濤 主治醫(yī)師 骨科
腰間盤(pán)膨隆
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腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)膨出，區(qū)別就是這個(gè)
患者如果腰椎間盤(pán)膨出，病情不算嚴(yán)重，而如果病情加重，則可能是腰椎間盤(pán)突出。兩者的... 詳細(xì)?
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怎樣治療腰間盤(pán)
腰椎間盤(pán)突出，主要的原因是由于患者長(zhǎng)期處于勞累的狀態(tài)，或者由于年齡的增大導(dǎo)致的正... 詳細(xì)?
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腰間盤(pán)水腫怎么消除
腰間盤(pán)水腫是腰椎間盤(pán)突出的病理。腰間盤(pán)水腫患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些消炎止痛... 詳細(xì)?
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腰間盤(pán)的保護(hù)方法
腰椎間盤(pán)突出是經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)的一種疾病，很多人對(duì)這種病耳熟能詳，但腰間盤(pán)是哪里卻不一定... 詳細(xì)?
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腰間盤(pán)椎管狹窄嚴(yán)重嗎
腰間盤(pán)椎管狹窄是指各種形式的椎管、神經(jīng)管、椎間孔狹窄、軟組織引起的椎管容積變化、... 詳細(xì)?
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