氣血不足失眠怎么辦？
病情描述：晚上睡覺的時候有點不舒服，在床上躺著睡不著。每天晚上都輾轉(zhuǎn)反側(cè)的要發(fā)很久的呆才能入眠，每天早上醒來發(fā)現(xiàn)臉色有些慘白而且也無精打采的。請問氣血不足失眠怎么辦？該如何調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
氣血不足失眠一般考慮是心脾兩虛，氣血不足，身體比較虛弱。導(dǎo)致出現(xiàn)失眠，可以服用中成藥，如參芪五味子片、配合西藥谷維素片這兩種藥物治療。但需要根據(jù)癥狀進行用藥，不可以擅自應(yīng)用。也可適當(dāng)?shù)姆醚a益心脾，養(yǎng)血安神、理氣醒脾為主，如歸脾湯等進行調(diào)理身體。
-
-
-
-
張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
氣血不足導(dǎo)致的失眠，可以在中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用一些益氣養(yǎng)血的中成湯藥調(diào)整一周左右，適當(dāng)?shù)暮纫恍┬←溂t棗茶，或者安神補腦液，能起到養(yǎng)心安神的作用，吃一些蓮菜，綠豆粥，蓮子心茶，西洋參茶等食物，避免過度勞累，不要吃太多零食，少玩手機和電腦，保持大小便通暢。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對... 詳細?
-
-
什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號