男人怎樣瘦腿？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，想要瘦腿的話，那么建議你可以采用一些局部減肥的方法進(jìn)行一些局部的減肥操來進(jìn)行，長期的堅(jiān)持會有一定的效果，而且自己從小比較胖，那么更要下定決心進(jìn)行減肥，除了堅(jiān)持運(yùn)動以外在日常的飲食當(dāng)中也是要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果
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王艷 醫(yī)師
金水區(qū)總醫(yī)院 二級
如果減肥不行的話，瘦腿就只能使用一些瘦腿霜或者是瘦腿針。瘦腿霜它就是一種外用涂抹的燃燒脂肪產(chǎn)品，將它涂抹在腿部的時(shí)候經(jīng)過反復(fù)的按摩，使它滲入到皮下組織將脂肪開始燃燒，然后排出體外來達(dá)到瘦腿的效果。在使用瘦腿霜的時(shí)候，飲食上自己也要多注意控制，這樣才能夠瘦下來。
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