男生氣虛該怎么補(bǔ)呢？
病情描述：我是個(gè)32歲的男生，然后我的身體一直以來都不是特別好的那一種，我只想有個(gè)腎虛，后來拿了一些中藥，回家服用一段時(shí)間就好了一點(diǎn)。請(qǐng)問男生氣虛可以怎么進(jìn)補(bǔ)呢？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
男性氣虛可以口服補(bǔ)中益氣的藥物進(jìn)行治療，如中成藥，或者是中藥湯劑，一定要在醫(yī)生或者是藥師的指導(dǎo)下使用，多吃補(bǔ)氣的食物，如山藥、粳米、糯米、鴿子肉、泥鰍等，不要長(zhǎng)時(shí)間的久臥，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，多做運(yùn)動(dòng)，可以改善體質(zhì)，平時(shí)注意不要熬夜，不要過于的勞累。
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陳寶財(cái) 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，是男性腎虛可分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎虛的患者可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理，可以服用右歸丸或者附子理中丸進(jìn)行用藥調(diào)理，在飲食上可以吃羊肉，狗肉，鹿茸，肉貴等食物進(jìn)行。平時(shí)在日常生活中要進(jìn)行多鍛煉。增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)要注意休息，不要過度的熬夜，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。少喝酒。
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