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練肌肉會(huì)長(zhǎng)不高嗎?

病情描述:看著現(xiàn)在的孩子們都在上特長(zhǎng)班,我也想給我孩子報(bào)一個(gè)跆拳道,讓他強(qiáng)身健體,但是有的家長(zhǎng)告訴我,如果這樣給孩子鍛煉身體,將來(lái)有可能長(zhǎng)不高的,是不是真的呢,練肌肉會(huì)長(zhǎng)不高嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,跆拳道運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)孩子的新陳代謝,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,不會(huì)導(dǎo)致孩子長(zhǎng)不高。如果是負(fù)重型的運(yùn)動(dòng),對(duì)于孩子的身高發(fā)育可能會(huì)有一定的影響。比如,舉重。建議適當(dāng)督促孩子進(jìn)行體育活動(dòng)。同時(shí)規(guī)律生活避免熬夜,多吃魚(yú)蝦瘦肉,豆制品,奶制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。

  • 李連平
    李連平 主任醫(yī)師
    黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析:

    給孩子報(bào)跆拳道的班是可以的,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w可以增強(qiáng)體質(zhì),而且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉是有助于身體長(zhǎng)高的,不會(huì)導(dǎo)致身體不長(zhǎng),不需要太擔(dān)心。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候消耗體能比較多,要及時(shí)的給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃一些牛奶,豆制品,蛋類等食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管,消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答:個(gè)人身高的高矮程度是跟遺傳因素有直接關(guān)系的,也和每日的運(yùn)動(dòng)量以及個(gè)人的飲食情況也...

長(zhǎng)不高咋辦 A:孩子的身高受遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境等多方面因素影響,并不是簡(jiǎn)單的補(bǔ)充鈣....

為何長(zhǎng)不高? A:身高一般和遺傳有關(guān)系,和后天的因素也有一定的關(guān)系,如果長(zhǎng)時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)不良....

怎么老是長(zhǎng)不高 A:兒童身高老是長(zhǎng)不高,必須要注意檢查是否有生長(zhǎng)發(fā)育緩慢,可以通過(guò)生長(zhǎng)發(fā)育....

長(zhǎng)不高為什么? A:寶寶出現(xiàn)一直長(zhǎng)不高,不是吃鈣片喝牛奶,就是可以的這些都遠(yuǎn)遠(yuǎn)是達(dá)不到的,....

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