貧血應(yīng)注意什么?
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
貧血在日常生活中需要補充足夠能量,提供身體活動需要,并且要補充一定量的鐵,飲食上要以高蛋白,高纖維素,高熱量為主,可以多吃一些瘦肉以及堅果,或者是動物的肝臟,菠菜,木耳等等,補鐵的食物,并且要少喝濃茶和咖啡,多吃富含維生素C的食物,必要的時候是需要進行藥物治療的,可以補充鐵劑。
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付喬明 醫(yī)師
珠海市金灣區(qū)三灶醫(yī)院 一級甲等
患嚴重貧血,下蹲站立時眼睛發(fā)黑,站立不穩(wěn),需要及時去當?shù)厝嗣襻t(yī)院檢查血常規(guī)情況。確診患缺鐵性貧血的,需要服用補鐵制劑治療,如復(fù)方硫酸亞鐵糖漿等。確診缺乏葉酸引起的貧血,需要服用葉酸進行治療。服用藥物1~2個療程后去醫(yī)院復(fù)查。平常食物需要注意營養(yǎng)均衡,如蔬菜,水果,肉類,動物肝臟等。
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