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咖啡的好處和壞處是什么?

病情描述：醫(yī)生你好。我非常喜歡喝咖啡。這已經(jīng)是好多年的事情了，聽說咖啡喝多了不好，但是我也聽說過喝咖啡也有好處。請(qǐng)問一下醫(yī)生咖啡的好處和壞處分別是什么啊？醫(yī)生對(duì)于我喝咖啡，有什么好的建議嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    咖啡有一定的營養(yǎng)成分，含有維他命B而且咖啡對(duì)皮膚也有好處，可以在一定程度上促進(jìn)人體的新陳代謝，解酒，有一定消除疲勞，提神的功效，對(duì)預(yù)防膽結(jié)石也有一定作用。但高血壓，骨質(zhì)疏松的人群不宜久服咖啡，而且過量沒有節(jié)制的喝咖啡還可引起失眠等情況發(fā)生。所以好東西也不能過于多的去食用。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
    病情分析：

    根據(jù)你目前說的情況，平時(shí)比較喜歡喝咖啡，這種情況出現(xiàn)不建議喝過多的咖啡，偶爾喝咖啡考慮對(duì)身體還是有好處的，可以提高身體的興奮性可以提高身體的機(jī)能，但是如果長時(shí)間喝咖啡容易導(dǎo)致心律失常，也容易引起失眠的，建議要自己多注意。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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