抵抗力差,貧血怎么辦?
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)抵抗力比較低,有存在貧血,那這種情況主要的原因考慮是由于平時飲食運動不好導致的貧血,建議首先需要應用藥物糾正貧血,平時需要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣,如果有必要的情況下,建議需要多活動多運動,建議多吃點水果蔬菜,適當補充維生素。建議需要定期復查血常規(guī)。
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徐淑媛 醫(yī)師
淮南華健醫(yī)院 二級乙等
如果貧血的情況很可能會導致身體的抵抗力差的,或者出現(xiàn)頭暈無力等不適的情況的,平時應該多調(diào)理身體,盡量加強營養(yǎng)等,建議選擇大棗等滋補調(diào)理身體改善貧血的情況,也不要有熬夜的習慣積極配合有氧運動等,配合復查血常規(guī)看看結果是否恢復。
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