落枕脖子痛怎么辦？
病情描述：我昨天晚上不知道怎么睡的，今天早上落枕了。脖子僵硬的要死，一點(diǎn)都不能動(dòng)，一動(dòng)就是撕心裂肺的疼。落枕脖子痛怎么辦？我早上洗臉的時(shí)候用熱水敷了很久也沒(méi)有用，你不注意就容易扭頭，扭頭又疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，落枕脖子痛考慮是睡姿不正確引起的肌肉拉傷，兩到三天癥狀會(huì)慢慢減輕，可以用熱水熱敷或者用暖寶熱敷，促進(jìn)血運(yùn)循環(huán)，也可以口服一些活血通絡(luò)的藥物和治療軟組織損傷的藥物，睡覺(jué)的時(shí)候選擇適合的枕頭，避免落枕給工作生活帶來(lái)不便的影響。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
落枕伴有脖子疼痛明顯主要考慮可能是最近這段時(shí)間睡覺(jué)的枕頭比較高導(dǎo)致的，也有可能是晚上睡覺(jué)的時(shí)候沒(méi)有注意保暖好，不排除頸椎錯(cuò)位的可能性。具體要到醫(yī)院檢查一下，平時(shí)可以外用消炎鎮(zhèn)痛的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，同時(shí)要避免劇烈活動(dòng)。
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