高血壓能跑步嗎？
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者可以跑步。跑步有助于進一步降低血壓，還能減肥。高血壓本身與體重呈正相關(guān)，肥胖本身會導(dǎo)致高血壓的加重，因此患者適當運動，如跑步，對身體是有好處的。但如果患者血壓不穩(wěn)定或目前血壓相對較高，則不建議跑步，注意臥床休息，待血壓降至安全范圍后再活動。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級
高血壓的患者可以進行適當?shù)呐懿剑懿绞且环N有氧運動，能夠使人心情愉悅，調(diào)節(jié)體內(nèi)的血壓血糖，如果高血壓的患者出現(xiàn)惡心嘔吐，這樣的癥狀，提示著高血壓比較嚴重，可能出現(xiàn)顱內(nèi)高壓。特別嚴重的高血壓，不建議過度的體育運動，避免對身體產(chǎn)生影響或者是出現(xiàn)危險。
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