貧血如何治療？
病情描述：這幾天經(jīng)常失眠，好不容易睡著了就老是做夢，早上起來還頭暈?zāi)垦?，頭痛，渾身一點勁也沒有，稍微活動一下就出虛汗，臉上也沒有血色，咨詢醫(yī)生說是貧血導(dǎo)致的，想問下貧血如何治療？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
貧血可能是由于長期營養(yǎng)不良或者身體缺鐵引起的，建議在日常生活中一定要注意個人的飲食問題，需要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些體積，能夠有效的避免貧血的加重。而且平時一定要保持良好的心情，不要有太大的壓力，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┌采竦乃幬?，能夠有效的緩解失眠的癥狀。
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景傳寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，對于輕度的貧血的人群來說，不用過于擔(dān)心，平時注意飲食情況，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要過于勞累，多吃紅棗，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等食物，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，必要時需要到醫(yī)院進(jìn)行見檢查，需要根據(jù)醫(yī)生的建議選擇用藥治療，避免擅自用藥。
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