貧血要怎么辦？
病情描述：我一直有貧血的問題，稍微運動激烈一點，就容易喘不過氣來，每次出門都要在包包里準備一些糖果或者巧克力等甜食，想請教一下醫(yī)生，貧血要怎么辦？是一定要吃藥治療嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
貧血可以進行食補，也可以進行藥物補充。在飲食上多吃一些動物的內(nèi)臟，比如說多吃一些豬肝、雞肝、多吃一些鴨血、豬血、雞血這些都有補血的功效，或者是生活中加強鍛煉，這樣也能提升個人的免疫功能。多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃排骨、瘦肉、魚、牛肉、羊肉。
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劉攀 醫(yī)師
保定市第一中心醫(yī)院 三級甲等
目前如果運動或激烈后就導致出現(xiàn)有喘不過氣，主要就是因為身體過度虛弱的原因，建議還是不要通過糖果和巧克力來幫助進行改善，還是平時要注意多吃一些補氣血的食物進行調(diào)理的。比方說多吃一些豬血，多吃一些瘦肉或者阿膠等進行調(diào)理，明確是什么類型的貧血進行對癥治療。
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