問問關(guān)于月經(jīng)要注意什么？
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張青 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)來(lái)潮期間應(yīng)該做好下體清潔衛(wèi)生，注意腹部保暖，飲食上盡量清淡，易消化，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激生冷寒涼的食物以及油炸的食物。多喝熱水，促進(jìn)體液循環(huán)，合理配比飲食結(jié)構(gòu)，保證充足的睡眠，避免劇烈活動(dòng)非常的重要。調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)，月經(jīng)來(lái)潮屬于女性的正常生理現(xiàn)象，不用過度緊張。
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解書浪 醫(yī)師
云陽(yáng)縣普安鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
女孩子處在月經(jīng)初期的時(shí)候，一定要注意自身的保暖工作不要著涼，每天穿的衣服盡量加厚。然后多喝一些紅糖姜茶這樣能夠幫助月經(jīng)期間補(bǔ)充氣血，防止出現(xiàn)腹痛的情況。月經(jīng)期間不要用涼水洗手洗臉，而且喝的水要以溫開水為主，不能喝涼水吃涼的食物。
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怎么調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
程楊 副主任醫(yī)師
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月經(jīng)推遲的原因
趙云荷 主治醫(yī)師
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什么是月經(jīng)失調(diào)
禹安琪 副主任醫(yī)師
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月經(jīng)失調(diào)的食療
禹安琪 副主任醫(yī)師
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16歲不來(lái)月經(jīng)正常嗎
程楊 副主任醫(yī)師
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半年不來(lái)月經(jīng)怎么辦
廖慧慧 主任醫(yī)師
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- 劉長(zhǎng)艷 副主任醫(yī)師 婦科
月經(jīng)暗黑色算月經(jīng)嗎
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)規(guī)律
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- 樂華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng) 黑色
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
月經(jīng) 推遲
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)肚疼
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
月經(jīng)不規(guī)則
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子宮 月經(jīng)
月經(jīng)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，可能是子宮憩室惹的禍。 詳細(xì)?
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來(lái)月經(jīng)有血塊？這樣的月經(jīng)正常嗎？
女性身體保持健康，加上有各種良好習(xí)慣養(yǎng)成，自然內(nèi)分泌保持穩(wěn)定，而且卵巢，子宮等都... 詳細(xì)?
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不來(lái)月經(jīng)原因
月經(jīng)不來(lái)或者停經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)律的患者，一定要到醫(yī)院檢查原因，因?yàn)楹芏鄡?nèi)分泌疾病都會(huì)... 詳細(xì)?
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月經(jīng)延后的原因
月經(jīng)是每個(gè)女人都關(guān)注的問題，而周圍環(huán)境、心情、誤用藥物或者疾病等均會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的紊... 詳細(xì)?
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月經(jīng)不能洗頭嗎
月經(jīng)是生理上的一個(gè)循環(huán)周期，育齡婦女大概每隔一個(gè)月左右，子宮內(nèi)膜都會(huì)又一次的自主... 詳細(xì)?
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