貧血需要怎么食補(bǔ)？
病情描述：在這幾天的時候，我的貧血又發(fā)作了，而且貧血發(fā)作時，整個人感覺腦子非常的不舒服，很多時候會伴隨頭暈的癥狀，我準(zhǔn)備買一點好的東西來食補(bǔ)一下，所以貧血需要怎么食補(bǔ)呢？
醫(yī)生回答 (2)
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
貧血的患者會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀，嚴(yán)重的會出現(xiàn)臉色發(fā)白或者站立時眼前發(fā)黑的癥狀。平時的飲食方面可以用紅棗桂圓或者枸杞之類的東西，熬粥后能夠起到補(bǔ)氣血的效果，癥狀嚴(yán)重的，建議口服一些補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療，平時盡量多臥床休息，不要做一些劇烈的運動。
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宋靜 醫(yī)師
肥城查莊礦醫(yī)院 一級丙等
對于貧血的人群來說，首先應(yīng)該確定貧血的類型，比較常見的是缺鐵性貧血，這一類人群可以適當(dāng)多進(jìn)食一些含鐵質(zhì)豐富的食物，比如動物血制品，動物肝臟，茄子，菠菜等等。必要的時候可以進(jìn)行藥物補(bǔ)充或者是輸血治療，可以同時補(bǔ)充維生素c。
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