腰間盤膨出保守治療非手術(shù)方法有哪些？
病情描述：最近一段時間，我腰椎間盤膨出的很厲害，如果長久的不動保持一個姿勢，就會酸痛的很。但是我不想做手術(shù)，想采取保守治療方法，請問腰間盤膨出保守治療非手術(shù)方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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白富梁 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
腰間盤膨出出這種疾病主要是通過針灸理療按摩銀質(zhì)針的這些治療方式為主，如果出現(xiàn)腿部麻木疼痛的癥狀的時候，可以通過牽引的方式改善，一般來說物理治療效果都是比較理想的，當(dāng)然要根據(jù)具體癥狀去調(diào)整，也有可能需要長期的調(diào)整，才可以更好的改善
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郝?lián)P 醫(yī)師
南宮市人民醫(yī)院 二級甲等
您好，如果您長時間保持一個動作出現(xiàn)腰酸，那您首先要做的就是不要長時間保持一個動作應(yīng)該多活動活動，對于腰椎間盤膨出呢是一個疾病比較輕的階段呢，不用手術(shù)治療，可以用牽引，烤電針灸等理療方法緩解疼痛癥狀，平時注意不要彎腰用力多多練習(xí)增加腰背肌力量
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