吃多了胃脹怎么辦？
病情描述：今天我們幾個朋友一起聚餐吃火鍋，一邊聊天一邊吃，結果就吃多了，現(xiàn)在有點出現(xiàn)了胃脹的感覺，非常的難受了，不知道吃多了胃脹怎么辦呢？我可以吃什么東西緩解呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
由于飲食不當導致的胃脹，可以吃一些健胃開胃的藥物，增加胃腸動力促進身體消化吸收，在飯后可以喝一些酸奶蜂蜜水或者是喝一些果汁等飲品，都有助于促進消化吸收，在飲食上一定要控制飲食習慣不要暴飲暴食，盡量吃一些容易消化吸收的食物，不要吃刺激性比較強的食物。
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王瑋琦 住院醫(yī)師
葛石鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
出現(xiàn)胃脹的感覺主要是由于您平時飲食過多導致的，偶爾一次吃多并不會有什么影響，您可以口服一下健胃消食片進行一下環(huán)境，自己也可以在飯后進行一下散步活動，都會有一定緩解，以后注意不要每次都吃太多東西，吃太多東西對于胃部的負擔是比較重的。
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