來姨媽失眠是怎么回事？
病情描述：閨密性格比較開朗，樂觀，感覺她從來沒有煩惱似的，整天都是神采奕奕的，可今天突然見到她頂著熊貓眼來找我的時候，我都不敢相信自己的眼睛，一問才知道原來是來姨媽失眠了，請問來姨媽失眠是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間出現(xiàn)失眠也是正常的，很多人在來月經(jīng)期間會出現(xiàn)心慌氣短，腰部酸困等感覺，可以多喝一些補氣養(yǎng)血的茶類，多吃阿膠，紅棗，蘋果，胡蘿卜，香蕉，雞蛋等食物，補充一些營養(yǎng)，不要熬夜，避免超負(fù)荷的運動，避免不潔性交，多穿寬松的衣服，內(nèi)褲要定期更換和清洗。
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王瑋琦 住院醫(yī)師
葛石鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
來月經(jīng)的時候可能會導(dǎo)致出現(xiàn)子宮的疼痛，這是由于子宮內(nèi)膜周期性的脫落導(dǎo)致，而且在月經(jīng)期個人的激素水平會發(fā)生變化，個人情緒也會受到影響，很可能會出現(xiàn)情緒易怒，還有失眠的表現(xiàn)，所以這是月經(jīng)期正常的現(xiàn)象，不要太擔(dān)心，在月經(jīng)期過后就會自己恢復(fù)，不需要進行特殊治療。
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