長期無大便排便困難怎么辦？
病情描述：因為平時我吃的也比較素，基本都不怎么喜歡吃肉類，自從前幾天開始，我就一直便秘，長期無大便排便困難怎么辦？到現(xiàn)在為止已經(jīng)有四天沒有上過廁所了。我這種情況會是什么方面的原因？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
導(dǎo)致大便干燥的原因一般是由于飲食不規(guī)律或者所攝入的纖維食物過少，因此一定要注意多吃一些富含粗纖維的食物，多吃水果蔬菜，這樣能夠保持大便通暢，平時盡量多運動能夠促進腸道的蠕動，不要吃辛辣和刺激性的食物，否則會減緩腸道的蠕動，導(dǎo)致便秘加重。
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喬曉麗 醫(yī)師
藁城區(qū)計劃生育服務(wù)站 一級
這個情況我們建議患者可以適當(dāng)?shù)南扔靡恍櫮c通便的藥物，還有一些益生菌類的藥物來調(diào)理，必要的時候可以使用一些外用藥劑來通便?；颊哌@種便秘的情況也可能是由于近期工作生活緊張，空氣干燥等原因有關(guān)系。近期建議患者要注意多喝水，多運動，多吃一些水果和長纖維的蔬菜，有助于通便。
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