腰痛3個月了咋辦？
病情描述：三個月前，家里的親戚有喜事叫我過去幫忙抬東西嘛，也不知道是不是那天用力過，猛然后導(dǎo)致腰有點痛，而且就那天開始腰痛3個月了咋辦？每天晚上睡覺的時候一定要側(cè)著身，怎么做啊？
醫(yī)生回答 (2)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
從你描述的癥狀來看，你很有可能是急性腰扭傷，沒有經(jīng)過及時的治療，變?yōu)槁匝趽p，引發(fā)腰痛癥狀，可以通過針灸治療，推拿治療，紅外線照射療法，中頻電療法，熱敷療法，藥物敷貼療法等治療，來加強腰部的氣血循環(huán)，促進筋膜炎癥的吸收，緩解腰痛不適的癥狀。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
經(jīng)常出現(xiàn)腰痛，主要考慮是因為長時間搬東西的時候用力過猛導(dǎo)致的肌肉拉傷或者關(guān)節(jié)小錯位為主，少數(shù)也可能是有些輕微的椎間盤突出，具體要到醫(yī)院做一下CT檢查。平時可以選擇外用一些通絡(luò)止痛的藥膏，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，而且最近這段時間要避免彎腰或者久坐。
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