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哺乳期瞌睡怎么辦？

病情描述：哺乳期瞌睡怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)泼?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
    敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，很高興為您解答問題。哺乳期的女性是很辛苦的，他經(jīng)過一個(gè)懷孕的周期，280天，然后再經(jīng)過一個(gè)，辛苦的分娩過程，體力耗盡，然后機(jī)體的抵抗力，體質(zhì)指數(shù)都在下降，所以，在產(chǎn)褥期以后，還會(huì)要承擔(dān)一個(gè)哺育，嬰兒的，這個(gè)重?fù)?dān)，所以說他的精力是有限的，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)瞌睡，那么，在哺乳的時(shí)候是不能，干預(yù)他的，主要是調(diào)整他的作息時(shí)間和睡眠。用藥物來促進(jìn)

  • 張建國
    張建國 醫(yī)師
    威縣婦幼保健醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，哺乳期瞌睡考慮不排除帶寶寶太老累所致，平時(shí)注意多休息，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，要規(guī)律作息，不要老累，不要熬夜，適當(dāng)?shù)亩鄳敉膺\(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗力。這樣的話就會(huì)恢復(fù)正常了，祝你健康！

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