女人貧血吃什么補(bǔ)血?
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性貧血可以服用鐵劑、維生素b12、以及健脾養(yǎng)血的藥物、維生素c進(jìn)行治療,可以補(bǔ)血,同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃黑木耳、黑豆、黑米、紅棗、豬肝、豬血、雞肝、雞血、豬肉、牛肉、以及菠菜等鐵含量充足的食物,有利于養(yǎng)血,增強(qiáng)體質(zhì),貧血的患者身體抵抗力差,要注意不能受涼。
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葛圣升 醫(yī)師
嵊州市剡湖街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)丙等
你好,首先很高興能為你提供解答。首先要改變偏食的習(xí)慣。同時(shí)可以多吃一點(diǎn)紅棗,桂圓。也可以買(mǎi)一點(diǎn)阿膠喝。貧血一般由缺鐵造成,可以多吃一些含鐵豐富的食物,如豬肝,菠菜,也可以多吃點(diǎn)豬血等??梢园鸭依锍床说腻仯瑩Q成鐵制的。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
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