經(jīng)常上夜班的壞處是什么？
病情描述：我老婆是一名護士，是在醫(yī)院的急診室工作的，由于工作的原因，她經(jīng)常要上夜班，但是我很擔(dān)心她的身體熬不住，所以我想問一下，經(jīng)常上夜班的壞處有什么？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常上夜班熬夜的情況。對身體影響是非常大的，可以出現(xiàn)自身的免疫力下降，因此可以加重感染，也可以出現(xiàn)反復(fù)感冒的情況。由于熬夜，可能心臟得不到休息，可以誘發(fā)心源性的疾病，熬夜的情況體內(nèi)的自由基得不到及時的清除，因此會出現(xiàn)加速衰老的情況。
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劉青山 主治醫(yī)師
云陽縣清水民族衛(wèi)生院 一級
經(jīng)常上夜班的人對心腦腎都不好也容易衰老，比如說經(jīng)常上夜班的人，心臟易患冠心病的比率要提高到多少倍以上，患腦血管病的風(fēng)險也會增加，人也會衰老的快一些，所以你要注意讓她勞逸結(jié)合，夜班上了白天要讓她多注意休息，保持足夠的睡眠，這樣可以調(diào)節(jié)她的內(nèi)分泌代謝的一個紊亂，還要讓他吃多吃低脂低鹽的人，吃蔬菜水果增強營養(yǎng)，多在戶外活動，多曬太陽。
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