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雙腳腳踝腫脹怎么辦?

病情描述:今天體育課有一些體育項(xiàng)目的測(cè)試,我和幾個(gè)同學(xué)打賭看誰(shuí)的綜合分?jǐn)?shù)最高,為了能贏,平時(shí)不怎么鍛煉的我也是卯足了勁兒,還在打羽毛球的時(shí)候崴了兩次腳,當(dāng)時(shí)只是覺(jué)得疼了一下就繼續(xù)比賽了。誰(shuí)知道下了比賽發(fā)現(xiàn)雙腳腳踝腫脹得越來(lái)越厲害,瞬間都傻眼了,不知道該咋辦了,請(qǐng)問(wèn)雙腳腳踝腫脹怎么辦呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巖峰
    李巖峰 副主任醫(yī)師
    上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    由于外傷導(dǎo)致的腳踝疼痛腫脹,可以使用一些活血化瘀消腫止痛的藥物進(jìn)行外敷,并且吃一些消炎藥來(lái)加快體內(nèi)炎癥的代謝。受到外傷之后首先應(yīng)該去醫(yī)院拍一個(gè)片子,看一看腳踝部位有沒(méi)有骨折,如果沒(méi)有骨折只是普通的皮外傷那么安靜休養(yǎng)就可以。治療期間和恢復(fù)期間不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。

  • 尹國(guó)棟
    尹國(guó)棟 住院醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    主要是由于激烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)扭傷,這會(huì)導(dǎo)致皮下的軟組織損傷出血,引起關(guān)節(jié)腫脹,還會(huì)導(dǎo)致炎癥反應(yīng),出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥分泌物等。目前這種病情不要過(guò)多的活動(dòng),睡覺(jué)可以抬高下肢促進(jìn)消腫。可以使用活血消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)的藥物調(diào)理,做熱敷或者按摩治療。

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