坐立時(shí)間一長(zhǎng)就脖子痛，怎么辦？
病情描述：這段時(shí)間因?yàn)楣ぷ髅Γ徽於甲陔娔X前，沒(méi)怎么動(dòng)過(guò)，可是坐立時(shí)間一長(zhǎng)就脖子痛，怎么辦？想要?jiǎng)訋紫露加X(jué)得脖子有點(diǎn)酸也有點(diǎn)發(fā)硬的感覺(jué)。是坐得太久導(dǎo)致的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
久坐容易出現(xiàn)脖子疼痛，多數(shù)因?yàn)榫植康囊恍╊i椎病為主，不排除有些生理曲度變直或者頸椎反弓的可能性，也可能只是一些肌肉勞損，最好是要到醫(yī)院做一下x光片檢查。平時(shí)也可以外用一些活血通絡(luò)止痛的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，也可以適當(dāng)按摩一下局部。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)固定是會(huì)導(dǎo)致頸椎肌肉勞損，頸椎關(guān)節(jié)紊亂以及會(huì)有頸椎病的病情。這會(huì)引起關(guān)節(jié)活動(dòng)不利，肌肉酸痛，可能還會(huì)引起手臂麻木等。平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，要適當(dāng)?shù)念i椎活動(dòng)。一般可以使用中醫(yī)療法，物理因子療法以及非甾體鎮(zhèn)痛藥物治療。
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