貧血該吃什么？
病情描述：我想請(qǐng)問(wèn)一下就是這個(gè)貧血應(yīng)該吃些什么？因?yàn)槲业睦掀庞悬c(diǎn)貧血，如果選擇吃藥的話，這個(gè)長(zhǎng)期時(shí)間下來(lái)也不是很好，畢竟藥有三分毒，所以想問(wèn)問(wèn)有沒(méi)有什么天然的食物！
醫(yī)生回答 (2)
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以多吃富含鐵質(zhì)的食物，例如動(dòng)物的肝臟和瘦肉，也可以多吃富含維生素的蔬菜和水果，能夠促進(jìn)身體對(duì)鐵元素的吸收，改善貧血的癥狀。也可以每天吃幾顆紅棗和花生，都有很好的補(bǔ)血效果。如果貧血的癥狀比較嚴(yán)重，可以服用補(bǔ)血的藥劑補(bǔ)血，要及時(shí)的進(jìn)行治療，貧血可能會(huì)引起免疫力低下。
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
貧血可以導(dǎo)致身體慢性的缺血缺氧，影響身體健康，一般是缺鐵導(dǎo)致的血紅蛋白合成不足，建議就診醫(yī)院血液科看看，需要抽血化驗(yàn)血常規(guī)，在醫(yī)師指導(dǎo)下使用補(bǔ)鐵補(bǔ)血的藥物，藥物的安全性一般沒(méi)問(wèn)題，平時(shí)飲食上增加營(yíng)養(yǎng)，多吃含鐵及蛋白豐富的食物，如雞蛋，豬肝。
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