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人很瘦消化不好怎么辦？

病情描述：我今天都一定上大學(xué)了，可是體重還在90斤左右，從來沒超過95斤，他們都很羨慕我。但是我只有自己才知道自己的身體狀況，平時吃飯的時候消化特別不好。所以整個身體特別虛弱，也有點(diǎn)貧血，就想請醫(yī)生幫我回答一下，人很瘦消化不好怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 于淑霞
    于淑霞 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    針對于如果自身出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，還需要適當(dāng)?shù)倪x擇用一些含鐵量較高的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵吸收，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦萑獾包S，以及各種肉制品，補(bǔ)血食品，包括木耳等等，還需要注意適當(dāng)?shù)倪x擇，增加運(yùn)動量，適當(dāng)鍛煉身體，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充足夠的維生素以及纖維素。

  • 于亞楠
    于亞楠 醫(yī)師
    內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
    病情分析：

    你好首先建議你去檢查下胃腸道，最好做個胃鏡很腸鏡的，看看有什么器質(zhì)性病變，如慢性胃潰瘍，胃炎，或者慢性結(jié)腸炎等，這些疾病都會導(dǎo)致患者消化吸收不好，引起身體消瘦，診斷清楚后對癥系統(tǒng)用藥，才能恢復(fù)健康的身體，另外平時要飲食規(guī)律，不暴飲暴食，不熬夜不酗酒，多吃新鮮水果蔬菜，多進(jìn)行戶外鍛煉。

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于淑霞
于淑霞 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科

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