排便難怎么辦?
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
這種情況有可能還是由于飲食習慣不好引起的,可以再多吃一些蔬菜,香蕉還是可以適當吃一些的,還可以服用一些豆奶粉,有利于潤腸通便,平常還要多喝些溫開水,每天養(yǎng)成定時蹲便的習慣;老年人腸道蠕動比較差,本來容易便秘,要適當鍛煉活動,有利于改善便秘狀況。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
大便干燥,可能是和平時喝水少,吃水果少有關系。應該改變飲食的習慣,多吃一些有潤腸通便作用的水果和蔬菜,多做腹部熱敷按摩,也可以在醫(yī)生的指導下服用點乳果糖口服液,蘆薈排毒膠囊或者番瀉葉等藥物,適當參加一些戶外活動,不要吃辣的。
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