貧血應該注意什么？
病情描述：一直以來我的臉色都屬于暗黃色，沒有什么光澤，而且蹲下起來時候會眼前發(fā)黑，頭暈目眩，不吃早飯會暈倒，檢查結(jié)果是貧血，但是又沒有快速治療的方法，想請問一下貧血應該注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
貧血在飲食上一定要多加注意，多吃補血效果好的食物，如服用鐵之緣片，口感好易吸收，安全補鐵補血，提高血紅蛋白數(shù)量和活性有效糾正貧血。如果是出現(xiàn)貧血，一定要注意休息，貧血特別嚴重的時候，需要進行輸血治療。在日常生活當中，做飯的時候最好是使用鐵鍋，不要使用鋁鍋，因為鋁也能抑制鐵的吸收。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計劃生育服務中心 一級
這種情況建議你及時到醫(yī)院檢查貧血的具體原因再對癥治療。缺鐵嚴重時應適當服用藥物進行改善。平時飲食上也應多吃富含鐵元素的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜補充維生素，尤其是含有維生素B和C的食物。堅決不吃煎炸，油膩及燒烤類食物，此外適量食用豬肝，瘦肉，紅皮花生，芝麻，黑木耳等食物，有益于身體恢復。
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