月經(jīng)來了該注意些什么？
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張青 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
女性在來月經(jīng)期間一定要注意個人衛(wèi)生，盡量不要進行性生活，否則會使得女性患有各種婦科疾病，不利于身體健康。而且在來月經(jīng)期間要做好身體保暖的工作，盡量不要吃一些過于冰冷寒涼的食物，否則會使得月經(jīng)量增多，還有可能會使得女性出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，容易造成女性月經(jīng)不調(diào)。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，首先來說女性在月經(jīng)期以及月經(jīng)前后的話，一定要注意休息，避免受累受寒，飲食上的話也需要注意少吃些辛辣刺激寒涼的食物。同時如果有一些痛經(jīng)的話，那么可以選擇先簡單的喝一些姜糖水，進行局部的熱敷。另外需要注意的是，月經(jīng)期間一定不要進行性生活。
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- 劉長艷 副主任醫(yī)師 婦科
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
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