生氣的時(shí)候心跳會加速到每分鐘90，怎么辦？
病情描述：我今年30歲了，女性。我特別容易生氣。很小的一件事情我都可以生氣，而且生氣的時(shí)候心里很難受，心跳會加速到每分鐘90。這樣肯定很不正常了，我應(yīng)該怎么辦好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
生氣的時(shí)候會出現(xiàn)明顯心跳加速的癥狀，如果平時(shí)沒有任何不舒服的癥狀，應(yīng)該問題不大，不需要太擔(dān)心。主要是要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，不要太劇烈的運(yùn)動，不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間和質(zhì)量，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?，增?qiáng)體質(zhì)。
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王愛軍 醫(yī)師
臨邑縣第二人民醫(yī)院 二級
你好，情緒波動過大生氣激動等情況都可以引起心率過快。這屬于正?，F(xiàn)象，不影響身體健康。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，清淡規(guī)律飲食，多運(yùn)動，多鍛煉，提高身體免疫力。保證每天有充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜和勞累，盡量避免情緒激動。就可以。
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