如何保證心臟健康？
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張本青 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三級甲等
想要保證心臟健康，首先要做適當?shù)倪\動，但是不要運動過于劇烈，這樣有利于心臟恢復，平時盡量不要讓心臟受到太大的刺激。日常生活中應當吃一些對心臟有益的食物，盡量不要吃富含膽固醇的食物，平時也要戒煙戒酒，煙酒對心血管的傷害非常大，會嚴重影響到心臟的健康。
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高樹芬 主治醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
您好，成年人以后心臟病發(fā)病率最高的就是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，如果想保證心臟方面的健康就要預防發(fā)生冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。就要保持好的生活方式，要注意低鹽低脂飲食，每天都有規(guī)律的運動，要少吃油脂高的食物，多吃蔬菜水果。同時也不要有不良習慣，不能熬夜。
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內科
怎樣保護心臟 鍛煉心臟
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內科
心臟在哪
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內科
心臟支架后心臟還正常嗎
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內科
心臟ct和心臟造影區(qū)別
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- 賈秋菊 主任醫(yī)師 心血管內科
心臟ect都檢查心臟什么
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- 王欣 副主任醫(yī)師 心血管內科
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心臟彩超和心臟造影的區(qū)別
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