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考試焦慮團(tuán)體輔導(dǎo)怎么做？

病情描述：我現(xiàn)在是一個(gè)高中畢業(yè)班的班主任，這一年是最重要的一年，一年考試都數(shù)不清，同學(xué)們也越來越厭煩考試，我感覺同學(xué)好像得了考試焦慮癥，想給他們輔導(dǎo)一下，考試焦慮團(tuán)體輔導(dǎo)怎么做？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    高中畢業(yè)班的學(xué)生這壓力確實(shí)是相當(dāng)大的，是高考前關(guān)鍵的一年，各種模擬考試數(shù)不勝數(shù)，會(huì)使學(xué)生的壓力更大，多數(shù)學(xué)生都會(huì)患有焦慮癥，會(huì)影響學(xué)習(xí)成績，更會(huì)影響身體健康。老師做焦慮團(tuán)體輔導(dǎo)是很必要的，在鼓勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要適當(dāng)?shù)慕o學(xué)生松松勁，勞逸結(jié)合，必要時(shí)可以請(qǐng)心理醫(yī)生給學(xué)生醫(yī)生給學(xué)生做心理輔導(dǎo)治療，效果還是很好的。

  • 吳明珍
    吳明珍 醫(yī)師
    重慶市萬州福康醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    具體的做法要根據(jù)實(shí)際的情況來決定，如果說有這樣的一種焦慮癥，那么還是要讓同學(xué)們稍微放松一些，不要過度的緊張，過度的擔(dān)憂，莫名的恐懼，如果長期這種情緒的話，可能會(huì)更加的排斥學(xué)習(xí)，所以說還是要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些休息同時(shí)要進(jìn)行一些心理方面的疏導(dǎo)。

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龐吉成 主治醫(yī)師

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