產(chǎn)后失眠兩個(gè)月，不能入睡怎么辦？
病情描述：表妹生了二胎后，她就夜不能寐，由于還在哺乳期，不敢依靠安眠藥來入睡，但是總這樣失眠對(duì)身體很不好，產(chǎn)后失眠兩個(gè)月，不能入睡怎么辦？為什么會(huì)失眠？如果不給孩子喂奶，可以服藥不？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況首先要找出導(dǎo)致失眠的具體原因，可以嘗試著跟她進(jìn)行溝通，看是否是因?yàn)榍榫w緊張焦慮等原因造成的。家人可以多幫助照看孩子，減輕她的壓力，保持樂觀的情緒，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這些對(duì)緩解失眠都有一定的效果，這期間最好不要用藥。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你好，產(chǎn)后本身就身體虛弱，如果再加上睡眠不好，可能會(huì)導(dǎo)致身體的整個(gè)機(jī)能下降，對(duì)于這種情況的話，建議您表妹可以暫停母乳喂養(yǎng)，其實(shí)現(xiàn)在的奶粉營養(yǎng)也非常全面，可以保證孩子的營養(yǎng)狀況，可以讓你表妹好好休息一下，讓家人一起去照顧一下孩子。
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