脖子僵硬經(jīng)常發(fā)困打呵欠很苦惱怎么辦.？
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病情分析：
脖子僵硬而且經(jīng)常感覺(jué)困，很有可能是頸椎病導(dǎo)致的，平時(shí)可以適當(dāng)做一些能夠放松頸椎的體操，另外也要適當(dāng)增加有氧鍛煉。有氧鍛煉能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)，血液循環(huán)更加通暢之后，酸痛的癥狀就會(huì)隨之消失。如果不是頸椎的問(wèn)題，那也有可能是心理壓力過(guò)大引起的，可以適當(dāng)休假緩解壓力。
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田力 主治醫(yī)師
滕州曹莊煤炭有限責(zé)任公司衛(wèi)生所 一級(jí)
從你所說(shuō)的自己感覺(jué)脖子僵硬的癥狀和酸痛的癥狀來(lái)看，確實(shí)是需要注意頸椎病的可能性了，尤其是你長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)，或者是長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的話，容易出現(xiàn)這個(gè)疾病的，因此，現(xiàn)在建議您可以考慮進(jìn)行頸椎MRI的檢查，假如檢查提示存在頸椎病的話，則根據(jù)MRI檢查的結(jié)果來(lái)看看采用哪一種方案治療好了。
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