怎樣瘦腿？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，可以考慮堅(jiān)持做一些塑身運(yùn)動(dòng)，比如說瑜伽運(yùn)動(dòng)，還有晚上睡覺的時(shí)候也可以在床上坐半小時(shí)左右的模擬，騎自行車的運(yùn)動(dòng)對(duì)于瘦腿都是有不錯(cuò)的效果的，但是這種運(yùn)動(dòng)鍛煉也是需要長期堅(jiān)持，通常來說需要三個(gè)月左右才會(huì)有一定的功效的，如果自己堅(jiān)持不下來就很難短時(shí)間內(nèi)起效。部分嚴(yán)重的也可以考慮抽脂手術(shù)。
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文蕊 主治醫(yī)師
河南省唐河縣畢店鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
想要簡(jiǎn)單又快速的方法去瘦腿，可以考慮直接到正規(guī)的整形醫(yī)院去做腿部吸脂手術(shù)，腿部吸脂手術(shù)主要是使用專業(yè)的設(shè)備，將你大腿部位多余的脂肪吸出，從而達(dá)到瘦腿的效果，創(chuàng)傷性是比較小的，安全性也比較高，但是一定要找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行操作，也要做好術(shù)后護(hù)理，才能夠使效果有保障。
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廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 整形美容科
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深圳市人民醫(yī)院 整形外科
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