哺乳玉米面可以吃嗎?
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張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
您好,很高興為您解答問題。哺乳期的女性,她的營養(yǎng)需要,選擇優(yōu)質(zhì)的,高蛋白,高乳含量的,湯汁兒的,飲食的攝入為主,同時(shí)呢要,吃新鮮的蔬菜和水果,保持維生素,微量元素,多種營養(yǎng)素的共贏,那么這個(gè)玉米面他是一個(gè),粗糧它含有粗纖維有助于,促進(jìn)消化功能,在哺乳期也是可以吃的,但是不能經(jīng)常性的使用,它的營養(yǎng)成分不夠,優(yōu)質(zhì)
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
哺乳期間也可以吃玉米面的,這個(gè)不會影響身體的健康,也不會影響寶寶的健康。在哺乳期間,應(yīng)該注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃奶類,蛋類,肉類,這些有營養(yǎng)的物質(zhì)。如果缺乏營養(yǎng)的時(shí)候,也不利于寶寶的生長。寶媽的飲食直接影響到寶寶的生長這是需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)的。
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