香菜哺乳期有好處嗎?
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牛姝 主治醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 三級甲等
香菜哺乳期也是可以吃的,不會有什么影響的,要注意哺乳期的護理,增加營養(yǎng),多吃一些下奶的食物為好的,如一些雞湯,牛奶,瘦肉 ,蝦,骨頭湯等來進行調理身體的情況,也是需要注意平時的護理為好的,保持良好的心情,有規(guī)律的作息,這是有利于哺乳期的健康。
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滿德學 主治醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
香菜對哺乳期是有好處的食物,哺乳期飲食要多元化,營養(yǎng)均衡,保證充足良好的睡眠。注意室內衛(wèi)生空氣流通,多吃一些新鮮蔬菜水果,以及高蛋白的營養(yǎng)物質,平時應該給寶寶滿月后多曬太陽,補充維生素ad,寶寶四個月后注意添加輔食,循序漸進,逐漸添加。
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