哺乳西葫蘆可以吃嗎?
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張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好,很高興為您解答問(wèn)題。西葫蘆是一種新鮮的蔬菜,他有豐富的,營(yíng)養(yǎng),維生素的含量,所以說(shuō)哺乳期的時(shí)候這樣的蔬菜是可以吃的,沒(méi)有問(wèn)題,做湯清炒,包餡兒都可以。陸奇的飲食以多種多樣的,高蛋白質(zhì)含量,高乳類的,多維生素,多微量元素含量的營(yíng)養(yǎng)餐為主。
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劉俊 主治醫(yī)師
太子河區(qū)婦幼保健所 二級(jí)甲等
您好,很高興為您解答。。哺乳期可以吃西葫蘆。哺乳期女性由于要給寶寶喂奶,所以一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些高蛋白食物,雞蛋瘦肉,魚類,還要多喝一些奶制品。多吃一些青菜和水果。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),還要注意多休息,不要?jiǎng)诶?,不要著涼。
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
哺乳西葫蘆可以吃嗎
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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