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哺乳期困怎么辦？

病情描述：哺乳期困怎么辦？
醫(yī)生回答 (3)
  • 王志啟
    王志啟 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在哺乳期出現(xiàn)了發(fā)困等很可能是孩子吃夜奶影響了正常的睡眠等，所以應(yīng)該多注意安撫孩子的情緒也不要有壓力的，看看是否有乳汁不足的情況，建議多吃滋補的食物等，建議白天應(yīng)該積極補充睡眠等，否則長時間還是易導(dǎo)致精神狀況比較差或者影響食欲等。

  • 郭立軍
    郭立軍 藥師
    威縣婦幼醫(yī)院 二級
    病情分析：

    你好，哺乳期困考慮帶寶寶太老累所致的可能性大，建議你要注意休息，加強營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡飲食，多吃蔬菜，水果，雞蛋，奶類，豆制品，雞鴨魚等等，不吃辛辣油膩及油炸食品。多吃青菜，多飲水，放松心情，不要有壓力。規(guī)律作息。要勞逸結(jié)合，不要熬夜。

  • 許璨
    許璨 主治醫(yī)師
    單縣中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，哺乳期發(fā)困，有兩種癥狀，一個是太累的那種情況，就中醫(yī)認(rèn)為氣虛體虛，可以出現(xiàn)乏力，老是想睡覺的感覺，建議你可以去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院婦產(chǎn)科或者是中醫(yī)科就診，如果是氣虛，建議服用一些補氣的藥物，例如服用一些黃芪顆粒，或者是補中益氣丸一類的都可以。祝你健康。

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