高血壓愛(ài)上火體虛怎么辦？
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
應(yīng)該是過(guò)度肥胖之后引發(fā)的身體免疫功能低下造成的。如果血壓長(zhǎng)期持續(xù)升高，需要及時(shí)的口服降壓藥物進(jìn)行控制，另外再通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)方面加以調(diào)整，平時(shí)應(yīng)該多喝水，清淡飲食，少吃油膩油炸快餐之類(lèi)的食品，少吃小食品，每天堅(jiān)持鍛煉身體，可以跑步，游泳，騎自行車(chē)等。但是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，肯定把體重減下來(lái)的，而且免疫力會(huì)提高的。
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計(jì)生中心 二級(jí)
首先要把體重給降下來(lái)，鍛煉身體很重要過(guò)于虛胖會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，也會(huì)容易引起血壓高，要從多方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要做一定的活動(dòng)關(guān)鍵是要堅(jiān)持，比如跳跳舞，每天走一定的路程，合理的飲食，盡量不要吃的太油膩，多吃蔬菜和水果，面食盡量的少吃長(zhǎng)時(shí)間這樣就能夠達(dá)到減肥的目的。
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
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動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
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高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液... 詳細(xì)?
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高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
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高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
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