例假推遲是怎么回事?
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
考慮學(xué)習(xí)壓力過大、睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)月經(jīng)推遲的可能性會比較大。一定要調(diào)節(jié)好自己的飲食和作息,保證充足的睡眠,多與人溝通交流,疏解自身學(xué)習(xí)壓力,避免過度緊張,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),提高自身抗氧化能力,更加有利于身體健康。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
沒有性生活出現(xiàn)例假推遲,屬于是月經(jīng)不調(diào),考慮可能是跟心理壓力負(fù)擔(dān)相對比較大,飲食不規(guī)律,情緒的變化等多方面因素都可以影響到內(nèi)分泌性激素水平,而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。需要放松心情,減少壓力,飲食要規(guī)律,適當(dāng)鍛煉身體,可以選擇一些調(diào)經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)經(jīng)治療,有助于改善。
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龍騰飛 主治醫(yī)師
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程楊 副主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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龍騰飛 主治醫(yī)師
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