全身酸痛是怎么了？
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
全身酸痛，而且睡覺總是做夢，多數(shù)考慮可能是因為長時間沒有注意休息好導(dǎo)致的，也不排除有些疲勞綜合癥或者肌肉勞損的可能性。最好是要到醫(yī)院先看一下，平時也可以選擇服用一些活血通絡(luò)的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以到醫(yī)院做一下拔罐的物理治療。多鍛煉身體。
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時大雨 醫(yī)師
吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院 三級甲等
你好，您這是失眠多夢癥狀，雖然睡眠時間長，但睡眠質(zhì)量差。雖然人在休息，但是機體仍處于比較亢奮的狀態(tài)。睡眠并沒有達(dá)到放松肌肉及松弛神經(jīng)的效果。所以會出現(xiàn)疲乏，精神倦怠，酸痛的癥狀。建議您多做一些戶外有氧活動，盡量不要給自己太大的生活和工作壓力。多數(shù)輕癥者都能自行緩解。如果癥狀較重，可以短時間內(nèi)借助鎮(zhèn)靜安眠類的藥物來緩解癥狀。
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