坐久了蹲久了就腰疼怎么回事?
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
坐久了,而且蹲久了都出現(xiàn)腰部,疼痛主要是由于腰肌勞損而導致的,可以服用非甾體類止痛藥進行調(diào)理,具體用藥檢查醫(yī)囑,平常要保持良好的日常生活姿勢,不要搬重物,不要用力過猛,平??梢栽趯I(yè)的康復師指導下進行運動訓練,作業(yè)訓練等康復功能鍛煉,平常不要使用新浪熱氣的食物。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
坐久了蹲久了就腰疼,可考慮是由于腰椎導致的現(xiàn)象,也可考慮是由于腎虛出現(xiàn)的癥狀,腎主骨生髓腎功能不好,身體各能各機能都會下降,由此可導致腰痛的出現(xiàn),建議外用消炎止痛膏貼敷進行調(diào)理來緩解疼痛的癥狀,日常生活中一定要注意休息,適當?shù)幕顒樱灰^度勞累。
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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