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首頁(yè) > 精神心理科> 心理咨詢科

我為什么總會(huì)覺(jué)得活著好累?

病情描述:我從高中開(kāi)始,我就覺(jué)得什么事情都不順心,覺(jué)得身邊的人都喜歡針對(duì)我,我經(jīng)常還會(huì)有自殺的念頭出現(xiàn),后來(lái)找過(guò)我們學(xué)校心理老師聊過(guò),感覺(jué)還是沒(méi)什么變化,我是不是心理有問(wèn)題,總覺(jué)得活著好累?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂(lè)金
    楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    考慮是心理方面的問(wèn)題,已經(jīng)出現(xiàn)了自殺傾向,一定要引起重視,及時(shí)去當(dāng)?shù)乇容^正規(guī)的醫(yī)院心理咨詢科進(jìn)行心理疏導(dǎo)??梢远嗤獬鰠⒓右恍┯幸嫔硇牡幕顒?dòng),有什么問(wèn)題要多和親戚朋友家人進(jìn)行溝通交流。心里有什么訴求都要說(shuō)出來(lái),解決之后自然就會(huì)放松,就不會(huì)這么累了。

  • 劉志罡
    劉志罡 主治醫(yī)師
    黑龍江省皮膚病防治所 三級(jí)
    病情分析:

    由于長(zhǎng)期消極的情緒,從而導(dǎo)致的輕度抑郁,這種情況一般可以通過(guò)接觸一些人和事來(lái)改變,試著多結(jié)交一些具有正能量的朋友,通??梢杂绊懙阶约旱那榫w和心態(tài),可以通過(guò)學(xué)習(xí)自己感興趣的東西,從中找到樂(lè)趣并建立自信心,從而感受到生活的美好,還有就是需要讓自己的身體動(dòng)起來(lái),多做健身。

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楊樂(lè)金
楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長(zhǎng):強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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