怎么治腰痛呢？
病情描述：我的腰好像一直都不好，小時候幫家里種田的時候可能就落下病根了，現(xiàn)在一冷一濕、坐久了也會感覺自己的腰痛，又痛有軟渾身無力，使不上勁，請問怎么治腰痛呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，腰椎經(jīng)常出現(xiàn)疼痛，有可能和年輕時經(jīng)常重體力勞動，導(dǎo)致的腰肌勞損有直接的關(guān)系，治療的方法也很多，一般可以采用針灸推拿，口服藥物以及外用膏藥等方法進(jìn)行治療，平時要避免勞累，口服的藥物可以口服雙氯芬酸鈉和氯唑沙宗進(jìn)行治療。一般治療以后癥狀都可以緩解。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
腰部疼痛可以服用活血類藥物進(jìn)行調(diào)理，具體用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，平常不要勞累過度，不要久坐，要注意保暖，不要吹風(fēng)受涼，平常可以多用熱毛巾熱敷，同時配合按摩，可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行腰部的運(yùn)動訓(xùn)練，作業(yè)訓(xùn)練等康復(fù)功能鍛煉，平常可以多吃新鮮的生姜，泥鰍，板栗，牡蠣等食物。
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