哺乳期的媽媽能喝蜂蜜水嗎?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你好,在哺乳期間,作為哺乳婦,考慮可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?,正常情況下這個(gè)不會影響到自身的健康,以及不會影響到嬰兒健康的,這個(gè)不用太過于擔(dān)心,但是你要注意,這個(gè)蜂蜜水性比較寒涼,不宜多吃,否則有可能會影響到嬰兒腸胃不適者。平時(shí)注意休息,不要熬夜,保持心情愉快,盡量避免吃生冷煎炸等刺激性的食物。
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病情分析:
您好,哺乳期可以喝蜂蜜水的,對奶水質(zhì)量沒有任何影響。哺乳期間注意休息,增加營養(yǎng),多吃綠色蔬菜,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,以及湯類食物,這樣對奶水質(zhì)量有保證。同時(shí)要放松心情。不要?jiǎng)诶酆桶疽?,保持情緒的穩(wěn)定和樂觀,保證有充足的睡眠時(shí)間,做到三餐規(guī)律。