生長發(fā)育問題該怎么解決?
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孩子發(fā)育不良的這個情況建議,你還是要在飲食方面進行長期的調(diào)整,要做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,不要挑食,多吃新鮮的蔬菜,水果,瘦肉,而且不要給孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣,要少吃一些零食,垃圾食品,而且一些高熱量的食物甜食都是要少吃,盡量也可以帶孩子適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
孩子發(fā)育不良首先要要多補充營養(yǎng),做到營養(yǎng)攝入的均衡,可以在醫(yī)院做一個微量元素檢測,根據(jù)檢測結(jié)果適當(dāng)進補,平時多吃一些蛋白質(zhì)礦物質(zhì)含量豐富的食品,多喝一些牛奶、骨頭湯類的,多讓孩子參加一些體育運動,多曬太陽,能夠促進骨骼的發(fā)育,增強孩子自身機能。
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