腰背酸痛怎么辦？
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)有腰背的酸痛，主要考慮是過于勞累或者是受風(fēng)寒等導(dǎo)致出現(xiàn)的肌肉的勞損，治療的主要方法還是要平時注意身體的保暖，同時也避免過度的活動，避免受風(fēng)寒，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些消炎止痛的噴劑，配合外用一些消炎止痛的藥膏，或者是采取進(jìn)行局部的理療和按摩等方法來進(jìn)行調(diào)理。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
腰背酸痛考慮可能是因為長時間久坐或者彎腰勞累以后導(dǎo)致局部肌肉有些勞損為主，也不排除有其他一些關(guān)節(jié)退行性變的可能性，少數(shù)可能是因為肌筋膜炎發(fā)作。具體需要到醫(yī)院專科檢查一下。平時也可以選擇外用一些活血的藥膏，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，而且有空也可以適當(dāng)多鍛煉身體。
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